goodintentions

Som jeg skrev tidligere i dag, tenkte jeg å fortelle litt hva jeg skal gjøre i uka nå. Det skal være en intensiv uke med eksponering. Busseksponering.
(For de som ikke vet hva eksponering er, kort forklart: Det handler om å utsette seg selv for ubehagelige ting som f.eks. fobier for å få en mestringsfølelse)

Jeg fant faktisk dette hjertesmykket idag, og tenkte jeg skulle bruke det for å minne meg selv på hvorfor jeg gjør det.
Nemlig fordi jeg ikke vil ha vondt mer. Jeg vil få frem meg selv, og mitt gode indre, igjen.

Det blir en hard uke, med masse grining og panikk. Men jeg skal klare det. Jeg må bare stå sterkt på.
Bite meg selv i leppa og kjempe hardt for "the price". Gevinsten.






Gevinsten er et relativt «normalt» liv.

Et normalt liv uten angst og hindrer. I et hvor jeg kan få en utdannelse. Få en jobb. Kunne ta vare på meg selv. Ta vare på andre. Bruke evnene mine til det de er verdt. Kanskje stifte familie. Og for første gang tror jeg på det selv. Jeg tror på at jeg skal klare dette. At dette skal jeg greie!!! Jeg skal lære meg å væreglad i meg selv, slik at jeg kan være glad i andre. Jeg skal få tillit til meg selv slik at jeg kan ha tillit til andre. Og jeg skal jobbe imot et liv hvor jeg ikke bevisst går inn for å ødelegge meg. Veien er lang å gå, men jeg skal gå den. En fot foran den andre, og hodet hevet høyt mot toppen i oppoverbakker, og holde hodet kaldt når toppen er varm.



Et bilde tatt fra vinduet mitt, nok en gang. Var så fint.

Intensiviteten begynner i morgen klokken 12.00. Helvetesuka, bokstavelig talt.
Ønsk meg gjerne lykke til... Tror det trengs!

Ergo; PRØV Å HA TRO folkens. TRO på at du skal lykkes. Tro kan flytte fjell. Kom deg opp og fram selv om du faller.
Spesielt når du faller.

Q: Tror du jeg klarer det?